Методика Бронникова бесплатно

Для управления собственным биополем было создано множество методик. Одной из самых эффективных техник такого типа является методика отечественного психолога Вячеслава Бронникова. С ее помощью можно бесплатно научиться не только чувствовать свою внутреннюю энергию, но и управлять ею.

Описания метода Бронникова

Методика Бронникова — это комплекс несложных упражнений, благодаря которым можно раскрыть свой внутренний потенциал. Данный метод разработан и популяризирован крымским психологом Вячеславом Михайловичем Бронниковым в 90-ые годы 20 века на основе даосских и тибетских медитативных практик, а также на основе своих собственных наработок. Метод позволяет развить работу правого и левого полушарий, а также научиться управлять своим энергетическим полем.

Благодаря выполнению специальных упражнений улучшается память, устраняются многие психические и физиологические нарушения, повышается интеллект, восстанавливается иммунитет и так далее. Также благодаря системе Бронникова происходит активизация правого полушария головного мозга, отвечающего за творческие способности. Дело в том, что у большинства людей активно лишь левое полушарие, отвечающее за логическое мышление, а правое полушарие не используется, либо используется достаточно редко. Также нужно помнить, что именно правое полушарие управляет энергетическим полем организма.

Сама методика делится на несколько уровней. Выполняя упражнения низкого уровня, человек избавится от небольших психических и физиологических нарушений, активизирует иммунитет и улучшит память. Выполняя упражнения высоких уровней, человек полностью оздоровит свое тело и душу, а также научится эффективно управлять своей психической энергией. На высших ступенях у многих людей появляются различные экстрасенсорные способности — управление своим биополем силой мысли, способность видеть с закрытыми глазами, способность хранить большие объемы информации, возможность диагностировать заболевания у людей без использования специальных инструментов и так далее.

Методика Бронникова — упражнения

Методика Бронников состоит из большого количества несложных упражнений. Ниже мы рассмотрим несколько основных упражнений. Основные правила выполнения упражнений по методике Бронникова следующие:

Все упражнения желательно выполнять под присмотром учителя. Дело в том, что благодаря опытному учителю человеку будет гораздо проще научиться чувствовать и контролировать свою внутреннюю энергию. Впрочем, большинство упражнений можно выполнять и самому;
Упражнения нужно выполнять с открытыми глазами, если в тексте к упражнению не указано иное;
Все движения нужно совершать по часовой стрелке;
Если во время выполнения упражнений человек почувствовал небольшую боль, ему следует прекратить выполнение упражнений на некоторое время. Нужно понимать, что выполнение упражнений на раннем этапе тренировок активизирует зоны мозга, которые были долгое время в спящем состоянии. По мере раскрытия собственного внутреннего потенциала болевые ощущения исчезнут.

Рассмотрим теперь сами упражнения:

Элементарные упражнения для развития биоэнергетических ощущений. Потрите ладони друг от друга, потом медленно разведите их в разные стороны, а потом вновь сведите их вместе; приближая и удаляя ладони, вы начнете чувствовать легкое покалывание на кончиках пальцев — это и есть биоэнергия. Теперь разведите ладони на 20-25 см друг от друга, а потом сделайте мысленную команду, чтобы одна ладонь послала другой энергетический луч; получив луч, можете отправить его назад, а можете нарисовать в воздухе квадрат, круг или треугольник. Благодаря этим упражнениям человек учится чувствовать и управлять энергией при помощи ладоней;
Упражнение «Дракон». Станьте так, чтобы ноги были на уровне плеч; руки согните в локтях, а ладони направьте вверх. На вдохе нужно как бы всасывать энергию через рот и ладони обеих рук, после этого энергию нужно переместить до области солнечного сплетения, а после этого нужно задержать дыхание на несколько секунд, а на выдохе энергию нужно переместить вниз и вывести из организма через промежность и ступни обеих ног. После этого упражнение нужно сделать наоборот — всосать энергию через ступни обеих ног и промежность, подержать несколько секунд в области солнечного сплетения и вывести из организма через рот и ладони обеих рук. Во время выполнения упражнения следует дышать через рот. Выполнять упражнение нужно 5-15 минут. Благодаря этому упражнению развиваются энергетические каналы организма человека; также человек учится управлять энергией и направлять ее в нужное ему русло. Также благодаря «Дракону» происходит очистка организма и укрепление иммунитета;
Дыхание мыслью. Данное упражнение нужно выполнять в паре. Станьте лицом к лицу с другим человеком на расстоянии 50 см; руки нужно согнуть в локтях ладонями вверх, а располагаться руки должны на уровне плеч. Теперь разотрите ладони рук, раскачивая их назад-вперед, чтобы войти в контакт со своим энергетическим полем. Теперь один из людей должен отойти от другого на 5-7 метров — этот человек будет выполнять роль «приемника» энергии. Второй человек делает легкие движения руками вперед-назад на уровне груди, на выдохе он должен мысленно направить поток энергии вокруг него в руки «приемника». «Приемник» на вдохе принимает сигнал и поглощает его. После этого люди меняются ролями и упражнение повторяется. Выполнять упражнение нужно 5-10 минут; с его помощью вы научитесь управлять энергополем, а также чувствовать чужое энергополе. Со временем благодаря этому упражнению можно научиться проводить диагностику внутренних органов, а также лечить заболевшие органы при помощи перенаправления энергетических потоков.

Поставьте вашу оценку этой статье:

(18 оценок, среднее: 4,89 из 5)