Медитацией могут заниматься не только люди, живущие в пещере, а также те люди, которым интересна духовная жизнь. Польза медитации Медитация приносит пользу наиболее дальновидным людям. Этот процесс расслабляет организм, восстанавливает энергию и...

Сегодня многие люди знакомы с преимуществами и целью медитации, а кто еще не занимался, то я Вам советую попробовать это сделать незамедлительно. Представьте, что Вы находитесь у берега моря, видите, как играют волны, затем возвращаясь обратно с...

Медитация- выход за пределы мышления, погружение в себя,в свое «Я». В этой статье мы рассмотрим основные уроки медитации для начинающих в домашних условиях: Урок № 1: Правильное дыхание Это особенная методика дыхания и обоняния. Вам...

Медитировать — означает выходить за пределы мышления, наслаждаться состоянием «просто существовать». Медитация — погружение в себя, в свое «Я»: Поэтому медитация, если ней заниматься постоянно, оживляет потенциал...